Nie daj się podejść rakowi
Co daje masaż prostaty i jak go wykonać?
Masaż prostaty to jeden z najlepszych sposobów dbania o prostatę. Oprócz pobudzania krążenia krwi w prostacie, co poprawia jej kondycję, skutkuje również zwiększeniem ilości i poprawą jakości spermy, wzmocnieniem podniecenia i erekcji.
Nie bez powodu piszemy o tym właśnie teraz. Listopad to miesiąc akcji Movember, która ma na celu uświadamianie mężczyzn jak ważne jest wczesne wykrywanie i profilaktyka chorób prostaty. W Polsce co roku wykrywanych jest niemal 16 tysięcy nowych przypadków nowotworów prostaty, a umiera na nie prawie 6 tysięcy mężczyzn. W zdecydowanej większość przypadków powodem śmierci jest zbyt późne wykrycie nowotworów. Wcześnie wykryty rak prostaty jest w pełni wyleczalny. Dlatego każdy mężczyzna po czterdziestce powinien regularnie mierzyć poziom PSA we krwi i odwiedzać urologa w celu badania prostaty. A każdy mężczyzna bez względu na wiek powinien stosować działania profilaktyczne. Ruch, odpowiednia dieta, niepalenie tytoniu to działania, które pomagają chronić prostatę i zmniejszać ryzyko wystąpienia nowotworów. Ważnym czynnikiem ochrony prostaty jest regularność wytrysków. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi na całym świecie 21 ejakulacji w miesiącu zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów prostaty aż o 30 procent.
Bardzo ważnym i skutecznym, a często niedocenianym, działaniem o charakterze profilaktycznym jest masaż prostaty.
Prostata, czyli gruczoł krokowy, znajduje się pod pęcherzem moczowym, w miednicy mniejszej. Tylna część gruczołu krokowego przylega do odbytnicy, a przez jego wnętrze przechodzi cewka moczowa. Ze względu na taką lokalizację lekarskie badanie prostaty odbywa się per rectum, czyli przez odbyt. Masaż prostaty można wykonywać zewnętrznie, przez intensywne masowanie perineum, bardzo wrażliwego na pieszczoty punktu w kroku pomiędzy penisem a odbytem.
Jednakże profilaktyczna skuteczność takiego masażu jest minimalna. Najlepsze skutki daje wewnętrzny masaż prostaty, który wykonywany jest w sposób podobny do badania per rectum. W najprostszej formie polega on na wprowadzeniu palca do odbytu, wyczuciu prostaty i wykonywaniu palcem ruchów masujących. Oczywiście do wykonania masażu konieczne jest użycie odpowiedniego żelu poślizgowego, najlepiej przeznaczonego do stymulacji analnej. Polecamy niezwykle skuteczny i bardzo gęsty żel z wyciągiem z goździków . Skład tego żelu wzbogacony jest o olejek goździkowy, który działa lekko rozluźniająco i redukuje uczucie bólu i początkowego dyskomfortu, jakie może pojawić się przy wykonywaniu masażu prostaty.
Wykonanie samodzielnego automasażu prostaty jest trudne, a często wręcz niemożliwe. Może to zrobić np. kobieta w ramach gry wstępnej z partnerem, bo taki masaż poprawia ukrwienie prostaty, zwiększa ilość produkowanej przez prostatę spermy, a co najważniejsze jest niezwykle silne i daje bardzo przyjemne odczucia. To z kolei powoduje wzmocnienie erekcji.
Masaż wykonywany palcem wymaga udziału dwóch osób i daje ograniczone skutki profilaktyczne i erotyczne. Dlatego do masażu prostaty najlepiej używać specjalistycznych urządzeń, zwanych masażerami prostaty . Ich kształt został opracowany tak, żeby jak najlepiej dopasowywały się do męskiej anatomii. Zwykle mają grubsza główkę umieszczoną na cieńszym trzonie. Po wprowadzeniu do odbytu taka główka przylega do prostaty, a cieńszy trzonek nie daje silnego nacisku na zwieracze i nie wywołuje dyskomfortu u mężczyzny. Takim masażerem łatwiej sterować i wykonywać ruchy masujące. Oczywiście masażera prostaty należy używać wraz z żelem, ułatwiającym wsunięcie masażera do odbytu i redukującym możliwe początkowe uczucie dyskomfortu.
Masażery tradycyjne, bez wibracji, poruszane są ręcznie. Może to robić sam użytkownik albo jego partnerka. Nowoczesne masażery wibrujące mają jeszcze większą skuteczność zarówno profilaktyczną, jak i w zakresie wzmacniania erekcji i przyjemności. To ze względu na wysoką częstotliwość drgań, jakiej nie osiągnie się przy ręcznym sterowaniu masażerem, albo wykonywaniu masażu palcem.
Supernowoczesne i bardzo zaawansowane technologicznie masażery prostaty wyposażone są w dodatkowe funkcje stymulujące, takie jak:
- masażer krocza (perineum), dzięki któremu możliwe jest wykonywanie podwójnego masażu prostaty wewnętrznego i zewnętrznego,
- wykonywanie ruchów wahadłowych,
- pierścienie wirujących koralików do wzmacniania stymulacji,
- funkcja podgrzewania do temperatury ciała,
- moduł ruchu okrężnego główki,
- moduł ruchu posuwistego główki,
- elektrody do elektrostymulacji, które oprócz intensywnych drgań, do stymulowania prostaty wykorzystują również niskonapięciowy, bezpieczny prąd elektryczny. Taka dwutorowa, mechaniczno-elektryczna stymulacja daje bardzo dobre efekty oczyszczania prostaty, zwiększania ilości spermy i wzmacniania erekcji.
Hitem ostatnich miesięcy są masażery prostaty sterowane przez aplikacje na smartfony. Dzięki możliwościom aplikacji takie masażery mają niesamowite możliwości działania.
W kolejnych wpisach zaprezentujemy przegląd najlepszych i najpopularniejszych masażerów prostaty, dostępnych na polskim rynku. Zapraszamy już 21-11-2023.
Polecane
Tylne wejście - wygięty wibrujący silikonowy masażer prostaty o karbowanej powierzchni sterowany pilotem
